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Movement(運動)

運動(ウォーキング・ストレッチ・ヨガなど)に関するコラム
 
 

可動域の広い肩関節をパッドのように覆う三角形の筋肉。
鎖骨に始まる前部、肩甲骨に始まる中央部、肩甲骨背面から始まる後部の3つのパーツがある。
いずれも停止するのは上腕骨。腕を外側に向けて上げたり、前方および後方に上げるときに働く。

 

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