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Diet(ダイエット)

ダイエットに関するコラムや関連サプリメント情報掲載
  体脂肪率とは体重に占める脂肪の割合で、体脂肪の状態を数値(パーセンテージ)として知ることができます。一見スリムな人が実は骨や筋肉が少なくて体脂肪率が高かったり、太って見える人が逆に適正と判断されることもあります。
体脂肪率の測定方法は市販されているの体脂肪計を使って行います。詳しい使用方法は、使用する機器の説明書を読んでください。ほとんどの機器は体重・性別・身長等を入力してから測定する形式です。体重計式の乗って測るタイプは両脚、両手でつかんで測るタイプは両腕にそれぞれ電流を流し、体脂肪率を計算しています。体脂肪率を出す計算式はメーカーによって異なりますので、使用する体脂肪計によって値も変化します。
体脂肪率(体重に占める脂肪量)のめやす
男性
女性
 〜10%
痩せ過ぎ
 〜20%
10〜20%
標準
20〜30%
20〜25%
やや肥満
30〜35%
25%以上
肥満
35%以上

サプリメント情報

ゼナドリンEFX

「ゼナドリン」の新エフェドリンなしフォーミュラーは、エネルギーを増加させると臨床的に証明された有力な熱発生合成物の革命的なブレンドによって、体の代謝率を高め、体重と脂肪を劇的に減少させることをサポートします。

ザントレックス

最新の技術から生まれたザントレックス-3は、ヨーロッパで大評判となって肥満大国のアメリカで、今まで使われているダイエットピルを過去の遺物としてしまうほどの効果があります。

ハイドロキシカット

脂肪燃焼をサポート!減量をサポート!エネルギーを増強し、新陳代謝を後押し。エフェドラは含んでおりません。

ゼロG メガFLS

ジンセノシド Rgb、7-ケトン、およびコルディア・サリシフォリアといった強力な成分を含有した脂肪燃焼剤です。

ファットバーナーズ

ファットバーナーズは、蓄積された体脂肪を細胞のミトコンドリア(糸粒体)に搬送する働きをし、ミトコンドリアは体脂肪を燃焼させてエネルギーに変換します。

 

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